艾包热敷 缓解秋冬小病痛
正文浏览次数:595
2014/12/10 22:34:18
来源：未知 作者：admin 
打印 |
复制 |
保存本页信息
处暑一过，天气转凉，很多秋冬季多发的小病痛就会来找麻烦。对待这些小病痛，用艾包热敷是最简单易行的治疗方法。
艾包的做法很简单，只需将艾绒缝进小布袋即可。热敷前，您可先将艾包微微打湿，再用微波炉将艾包加热两分钟，取出后以手试温度，以皮肤不会被烫伤为宜。在热敷时，您应随时检查热敷部位皮肤的变化，如果出现发红起泡的现象，应立即停止。
秋冬季咳嗽加剧的患者，可将艾包放在胸口正中间所对应的后背处进行热敷，时间以20—30分钟为宜。
腰椎病患者要将艾包敷在腰臀部正中间及尾椎骨的位置，时间以30分钟为最佳。如果情况比较严重，可以增加用艾叶泡脚这一疗法。
大便溏稀或经常腹泻、肚子疼的患者，可将艾包放在腹部正中间及相对应的后背处，一来能缓解腹痛，二来可以促进病愈。
早期颈椎病患者可以将艾包加热后放在颈椎处，每天早晚各敷一次，每次敷20—30分钟即可。
心血管病人可将艾包放在后心处，热敷15分钟，能起到预防心脏病变、减少寒冷对心脏刺激的作用。
热敷虽有效，但并不适合内热大的人：如果出现喉咙干、痛，声音嘶哑等内热大的情况，就要避免使用热敷；如果在热敷过程中出现了上火的症状，就要暂停热敷，以免加剧上火情况。摘自《大河健康报》
（责任编辑：xhcen）
热点文章导读
冀ICP备10006655号-1
捐款查询
