沈阳市红十字会医院泌尿外二科主任陈宏宇称，患有泌尿系结石的患者饮食应遵循清淡、低蛋白、低脂肪的原则。饮食应多样化，多吃富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽；新鲜水果，如苹果、雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。养成多饮水的习惯，一般每天应饮水1500-2000毫升为好，还可饮果汁、淡茶，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。

　　陈宏宇说，患有泌尿系结石的患者应禁食以下食物：含胆固醇高的动物肝脏、肾脏、脑、海虾等。少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡。