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少量喝酒也伤身

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2014/12/10 22:35:29 来源：网络媒体作者：admin

不少人认为，少量饮酒不仅无害，在某些情况下还对身体有益。的确，少量饮酒可能对某些疾病（如心血管病）是有益的，但一样也会增加大约60种疾病的患病机会，如肿瘤、肝硬化和神经心理性疾病。此外，不同的人对酒精的敏感性不同，个体差异很大，不可能准确掌握自己饮酒的安全剂量。因此，喝酒也应当像抽烟一样，最好戒除。如果经常需要应酬，则要为自己量身打造一个完整的计划，如一周喝多少，一个月喝多少，并逐步把量降下来。

（责任编辑：xhcen）

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