体重不足影响健康
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2014/12/10 22:35:29
来源：网络媒体 作者：admin 
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“胖”固然不好，“瘦”也未必对健康有益。体重不足是老年人营养不良最明显的表现，是膳食能量、蛋白质长期摄入不足所致，会对健康产生一系列危害。
增加疾病的易感性 体重下降往往伴随体内代谢改变，蛋白质合成减少，免疫力和抵抗力下降，增加对疾病的易感性，急性和慢性传染病的发病机会增多。
骨折率上升 在一定范围内，体重与骨密度呈正比。体重轻者易骨折，瘦弱者摔倒时缺乏脂肪的保护，也易导致骨折。
伤口愈合缓慢 伤口特别是较大伤口的愈合，需要较多的能量和蛋白质。体重不足者，因缺乏储备，愈合过程很慢。
应激状态时耐受力低下 体重不足者对延续性体力活动、损伤、饥饿、外科手术等耐受力明显减低。
耐寒能力下降 身体脂肪有保温作用，瘦弱者缺少正常的体内脂肪来防止身体的过量散热。
易出现精神神经症状 体重不足的人可能会出现冷淡、易激怒、倦怠、精神抑郁、不安或失眠等现象。
不能耐受疾病消耗 体重不足者在发烧或慢性消耗性疾病时（如结核），易变得更瘦。
（责任编辑：xhcen）
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