肩膀疼。如果肩膀疼的同时，胳膊越来越不灵活，做不了梳头、给背挠痒痒等动作，也就是说肩膀各个方向的活动都困难，要考虑是否患上了肩周炎。如果仅仅是肩膀疼，应考虑是否为颈椎病引起的症状，通常还会伴有上肢麻、痛等感受。

　　腰腿疼。如果腰腿经常疼痛，腰部僵直，不能弯腰活动，咳嗽、打喷嚏或用力稍大便会诱发腰椎疼痛，下肢有麻木感，要考虑是不是患了腰椎间盘突出症。如果你是一位老年人特别是老年女性，平时就有骨质疏松，轻度的外伤导致腰背部剧痛、站立不直，要考虑是不是骨折。

　　膝盖疼。膝关节变形、僵硬、肿胀、疼痛，活动时各个关节“咔咔”响，下蹲困难，双腿行走不便、疼痛，上下楼梯困难。如果你有以上任何一种症状，都说明你可能患上了膝关节退行性骨性关节炎。