老年人懂得知足 生活才能更愉快
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随着又一个新年的到来，我辈人等又“老”了一年。虽然有文人说“太阳每天都是新的”，但晚霞再红，也时近黄昏。古人云：“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”，斯言至理也！
一个人老了，常会不自觉的回顾平生：自己做的哪些事值得骄傲，哪些事感到遗憾。虽然过去的一切都已凝固成为历史，不能改变分毫，但回首前尘，剖析自己，总结经验教训，明辨是非得失，对保持晚节，走好人生最后一段路，总是有好处的。
一个人老了，常会怀旧“想当年”，会想到经历过的许多事，接触过的许多人。我们一生所遇见的人，有的品德高尚，可敬可爱；也有的卑鄙恶劣，可恨可恶。但到了古稀之年，应是一个包容、自省的年令段。“人非圣贤，孰能无过”，我们自身就那么完美无暇？会不会也是别人眼中的可恨可恶之人？ 有哲人将好的人生经历比喻为一块独特的织锦，有的色彩斑烂，有的素净淡雅。但每根时间的丝线都经过生活的七浆七染；每颗回忆的珍珠都经历过岁月风霜的打磨，这些珍珠和丝线串成了你的独特人生。你经常欣赏、佩戴并抚摸它们，就会和曾经拥有的过去相聚于咫尺之间。不要忽略更不要忘记这些感受，这都是你将来的宝藏。不然，等你老得走不动了，坐在圈椅上晒着暖暖的太阳，你和同龄人或孩子们聊天时说什么呢？
一个人老了，应牢记“高薪不如高寿，高寿不如高兴”的道理，快乐和知足应成为我们心理生活的常态。在现实生活中，人人都希望自己幸福快乐，可幸福快乐的一半取决于心态，一半取决于事态，世上没有真正的万事如意。知足者会以良好的心态顺应自然变化，从而不断收获到自然给予的馈赠。知足者与人为善，对别人要求不高，故容易与他人和谐，从而自身也和谐。即便遭遇到一些灾难和不幸，也不会钻进牛角尖去折磨自己。他会宽慰自己：我已经很不错了，一切都会过去，前程仍很美好。总之，知足者会因知足而常乐，而不知足是无法常乐的。
人都会变老的，衰老乃至死亡是我们每个人都要面对的，只是迟早而已。因此我们不必把年老和皱纹看得那么可怕。如果从生命延续的角度看，它确是冷面无情的杀手。但若从人生阅历的层面讲，就是串起智慧珠玉的红绳了。
知足吧，同龄的老年朋友！只有知足，才能活得舒心，才能轻松愉快，才能健康长寿！
（责任编辑：xhcen）
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