老人吃柿子,不要吃柿子皮
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2014/12/10 22:34:21
来源:未知 作者:admin
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柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。有名品种有大盖柿,均匀重224克,最大450克,果实扁圆形,中间有缢痕,品格精良,无核,丰收。
高庄柿也为有名品种,主要产地为北京昌平县,果实个大,每500克3~4个,短圆柱形,果面有十字形纵沟,缢痕较浅,味甜。柿子除鲜食外,多干制成柿饼,亦称柿桃,可用作点心馅。
养分剖析
1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;
2、柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;
3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效;
4、柿子能增进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的损害;
5、柿子有助于下降血压,软化血管,增长冠状动脉流量,并且能活血消炎,改良心血管功效。
近期,南京鼓楼医院消化科收治了多名因吃柿子不当而造成胃石的患者。
70多岁的张大爷饭后吃了一个小柿子,一周后忽然以为腹部胀痛、恶心呕吐,到医院检查创造柿石进进小肠,卡在了空肠与回肠的交界处造成了肠阻塞,医生立即为他进行了胃肠减压及手术治疗,从老人小肠中取出了直径为6厘米的柿石。
专家就此提示,柿子不能多吃,不能空腹时吃,更忌与酸性食品同吃。吃柿子最好剥皮,由于柿子中的鞣酸尽大多数集中在皮中,假如连皮一起吃更轻易形成胃结石。此外,柿子不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,中医学中,螃蟹与柿子都属冷性食品,故而不能同食。
(责任编辑:xhcen)
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