旋拔手指改善微循环-养生堂-河北老年网

旋拔手指改善微循环

正文浏览次数:743

2014/12/10 22:36:22 来源：网络媒体作者：admin

旋拔手指不单是刺激手指部的经脉穴位，而且能直接刺激手指部位的肌肉、肌腱、神经，对手指本身也有保护作用，通过反射作用直接改善微循环。具体操作方法：以右手握住左手某一手指，可依拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序，从指根部往手指尖方向做顺时针或逆时针方向旋拔手指。对每个手指旋拔8次或8的倍数次，之后换手操作。

（责任编辑：xhcen）

相关信息

2015/9/23 15:48:13

2015/7/24 10:12:31

2015/6/24 11:05:31

2015/6/24 10:35:44

2015/6/1 10:58:26